Dem wollen wir in diesem Kurs zuvorkommen. Heißt auch wenn du noch keine Probleme hast, bist du hier richtig. Wir wollen präventiv deinen Beckenboden stärken!
In diesem Kurs trainieren wir auch den gesamten Körper, mit Hauptaugenmerk auf unseren Beckenboden!
Ihr bekommt einiges an Theorie mit sowie Übungen für Zuhause.
Nimm gerne eine Freundin mit und habt gemeinsam eine schöne Zeit in meinem Kurs!

Der nächste Kurs startet am 03.07.2024 immer Mittwochs um 17.30 Uhr, in der MiA Lounge (Robert-Bosch-Straße 5 85117 Eitensheim).

Ihr dürft gerne ohne oder auch mit eurem Kind kommen, falls ihr keine Betreuung organisieren könnt.

Der Kurs geht über 10 Stunden. Falls du mal eine Stunde verpasst, kannst du diese im darauffolgenden Kurs nachholen. Eine Übertragung via Zoom ist ebenfalls möglich. Die Kosten belaufen sich auf 150,- für die 10 Einheiten.